Situat aproape de Piața Romană, IH Pilates este un studio cochet și rafinat, dedicat exclusiv metodei Pilates pe aparate. Atmosfera e calmă, iar clasele sunt desfășurate în grupuri mici sau în sesiuni private, cu accent pe postură, control muscular și aliniere corectă. Instructorii sunt bine pregătiți, cu atenție la detalii și adaptabilitate în fun...
The Pilates Studio este un spațiu intim și profesionist, specializat în Pilates clasic pe aparate, aflat într-un apartament elegant dintr-un bloc vechi, aproape de Televiziunea Română. Atmosfera e calmă, ordonată și concentrată, ideală pentru cei care vor o practică precisă, fără distrageri. Se lucrează în ședințe private sau semi-private, cu accen...
Servicii: fitness, yoga, cardio, pilates, outdoor
Ce o recomandă - Programele de yoga și pilates. Perfect pentru cei care își doresc o abordare holistică și echilibrată asupra fitnessului.
Program:
Luni-Vineri: 07:00 - 22:00;
Sâmbătă – Duminică: 09:00 - 16:00
Prețuri: de la 100 euro/lună
Servicii: Fitness, Pilates, Yoga, Cardio Tone, Step&Tone, Zumba, Kempo, Body building, Gimnastică pentru copii
Ce o recomandă - Diversitatea claselor, de la Zumba la Cardio Tone. Este locul potrivit pentru cei care caută un antrenament distractiv și dinamic.
Prețuri: de la 152 lei/lună
Ascuns pe o stradă liniștită din Sector 2, aproape de rondul de la Ștefan cel Mare, Yoga Hugger Studio îmbină minimalismul cu o atmosferă caldă și relaxantă. Este un loc dedicat celor care caută o practică blândă, conștientă, dar și profundă. Clasele includ yin yoga, slow flow, restorative, dar și terapie Reiki și masaj, oferind o experiență comple...
Situat într-un apartament liniștit din zona Primăverii, Jo Pilates oferă o experiență rafinată, de tip boutique, pentru cei care caută precizie și calm în practică. Studioul este dotat cu aparate Reformer și Cadillac, iar toate sesiunile sunt private sau duo, ghidate de instructori certificați internațional. Accentul este pus pe aliniere, respirați...
Sambodhi Yoga Studio e un spațiu cu atmosferă caldă și spirituală, aflat într-o casă veche, boemă, pe o străduță liniștită din zona Armenească. Studio-ul e cunoscut pentru abordarea integrativă, care combină asana, meditație, respirație (pranayama) și uneori chiar practici de sunet sau dans conștient. Clasele sunt variate – de la yoga blândă și res...
Servicii: Fitness
Ce o recomandă - Ambianța prietenoasă și programele bine structurate. Este locul unde antrenamentele devin parte dintr-un stil de viață sănătos.
Program:
Luni-Vineri - 07:00 - 22:00
Sâmbătă - 09:00 -18:00
Duminica - 10:00 -16:00
Prețuri: Abonamente de la 125 lei/ săptămână
Shape. Art. Pilates. Studio este un spațiu contemporan și rafinat, dedicat pilatesului, dar cu o estetică ce amintește de un mic studio de artă. Situat în apropiere de Lacul Floreasca, într-o zonă aerisită din nordul Capitalei, studioul propune o abordare funcțională și estetică a mișcării. Clasele sunt centrate pe Pilates Reformer, dar includ și p...
Servicii: Fitness, Kinetoterapie, Corectare Posturală
Ce o recomandă: Focusul pe corectarea posturală și kinetoterapie. Este o alegere excelentă pentru cei care doresc un antrenament care îmbunătățește sănătatea generală.
Program:
Luni-Vineri: 07:00 - 22:00
Sâmbătă - 08.00 – 14.00
Duminică – Închis
Preț: 320 euro/8 ședințe