Bucureștiul este un oraș plin de viață și de oportunități, dar, ca orice metropolă, vine la pachet și cu câteva minusuri, în special legate de siguranță. Iar dacă este să vorbim despre femei, cu siguranță ele ar putea avea cel mai mult de suferit, în această privință. Ființele mai vulnerabile, cum ar fi femeile, bătrânii și copiii, sunt victime frecvente ale abuzului și ale infracționalității.

Dacă ești femeie, te ajutăm cu câteva recomandări esențiale, pentru a naviga în siguranță, prin București.

1. Fii vigilentă și conștientă de mediul înconjurător

Este foarte important să fii atentă la ceea ce se întâmplă în jurul tău. Când te afli în spații publice, fii mereu vigilentă și atentă la ce se întâmplă în jurul tău. Evită să te pierzi în telefon sau să te lași pradă altor distrageri.

Mai mult, dacă ieși din casă seara, evită străzile întunecate și izolate: Dacă este posibil, alege trasee bine iluminate și frecventate de oameni. În cazul în care trebuie să treci prin zone mai puțin populate, încearcă să faci acest lucru însoțită.

2. Folosește transportul public în mod inteligent

În ceea ce privește deplasarea cu transportul public în comun, îți recomandăm să alegi mai de grabă orele aglomerate. Încearcă să ieși cât mai puțin din casă noaptea, când ar putea exista riscul să fii singurul călător din tramvai sau din vagonul de metrou.

Aplicațiile de ride-sharing precum Uber sau Bolt sunt o alternativă sigură și convenabilă. Cu toate acestea, ar fi bine să verifici întotdeauna detaliile mașinii și ale șoferului, înainte de a te urca în mașină.

De asemenea, fii atentă la bagaje! Ține-ți geanta și obiectele de valoare aproape de corp și asigură-te că sunt bine închise.

3. Planifică-ți itinerariul

Înainte de a pleca de acasă în locuri pe care nu le frecventezi frecvent sau alături de oameni mai puțin cunoscuți, informează pe cineva de încredere. Spune întotdeauna cuiva de încredere unde mergi și la ce oră estimezi că vei ajunge.

De asemenea, folosește GPS-ul! Dacă nu ești familiarizată cu drumul, folosește o aplicație de navigare, pentru a te ghida și pentru a evita rătăcirile.

4. Comportamentul de siguranță în spațiile personale

În ceea ce privește relația cu necunoscuții, fii precaută! Nu dezvălui informații personale sau despre locuința ta persoanelor necunoscute.

De asemenea, când pleci de acasă, asigură-ți locuința: E important să ai toate ușile și ferestrele bine încuiate, mai ales pe timp de noapte. Investește în sisteme de securitate, dacă este posibil!

5. Fii Pregătită pentru situații de urgență

Pentru a te pregăti de situațiile de urgență, venim către tine cu 3 recomandări:

• Cunoaște tehnici de autoapărare: Participarea la cursuri de autoapărare poate fi foarte utilă. Aceste cursuri te pot învăța cum să reacționezi în situații de risc.
• Folosește aplicații de siguranță: Instalează aplicații de siguranță pe telefonul mobil care pot trimite alerte rapide în caz de urgență.
• Telefonul mobil: Asigură-te că telefonul tău este încărcat și ai mereu la dispoziție un număr de urgență.

6. Utilizarea inteligentă a tehnologiei

Nu trebuie să ne folosim de tehnologie doar pentru a ne recrea, ci putem profita pentru a ne proteja: Folosește aplicații de hărți și partajare a locației pentru a ține pe cineva la curent cu deplasările tale și fii atentă la informațiile pe care le împărtășești pe rețelele de socializare. Evită să postezi în timp real locația în care te afli.

Respectarea acestor sfaturi poate contribui semnificativ la creșterea nivelului tău de siguranță în București. Fii vigilentă, informată și pregătită pentru a te bucura de tot ceea ce are de oferit acest oraș minunat, în deplină siguranță.

Citește și Hoții de buzunare din STB – uri. Cum să te ferești de hoți, în București